Fase do desmame do bebé

Do desmame à alimentação da criança

Algures entre o fim do quarto e do sexto mês, o leite deixará de ser suficiente para fazer face às necessidades nutricionais do seu bebé.

Chegou então o momento de começar a dar-lhe alimentos sólidos. Contudo, o desmame não acontece de uma vez só - o processo de transição entre a amamentação e a alimentação é gradual e pode ser dividido em fases. 

1º Passo: desmame
O leite materno ou o leite em pó continuarão a ser a base nutricional do seu bebé durante os primeiros dias. A introdução de novos alimentos será um processo de descoberta para o seu bebé e é algo que deve fazer muito gradualmente. 

Os melhores alimentos para começar são frutas e legumes bem cozinhados e em puré. À medida que o seu bebé for crescendo, pode experimentar dar-lhe sopas e alimentos com mais textura.

Saiba mais sobre o início do desmame do seu bebé

2.º Passo: aprendizagem
Quando o seu bebé tiver entre 9 a 18 meses vai ficar cada vez mais curioso relativamente aos alimentos. À medida que a coordenação do seu bebé se desenvolve, pode começar a deixá-lo alimentar-se com as mãos. 

Saiba mais sobre como ajudar o bebé a comer sozinho

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3.º Passo: imitação
Assim que o seu filho atingir os 18 meses de idade, vai começar a preparar-se para ser independente na hora da refeição. Nesta fase, ele estará habituado a alimentar-se sozinho utilizando, quer com colheres, quer com as mãos, e desfrutará de uma variedade de sabores. Saiba mais sobre a alimentação de crianças pequenas

Alimentos a introduzir nas diferentes idades: consulte a nossa prática tabela

Preparar alimentos para o seu bebé
É divertido preparar os pratos saborosos para o seu bebé. Pode despertar as papilas gustativas e a curiosidade do seu bebé, proporcionando-lhe uma gama de sabores e texturas. 

Para poupar tempo, prepare os alimentos antecipadamente e congele as refeições do seu bebé, mas certifique-se de que qualquer refeição descongelada é consumida no prazo de 24 horas e de que a mesma não é novamente congelada. 

De babetes a cadeiras de refeição, temos imensos artigos para facilitar o desmame. Descubra a nossa gama de artigos para desmame

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