• Pode ser uma novidade para si a utilização de um Extrator Tira Leite. É normal achar este processo um pouco dificil ao ínicio. O seu peito precisa de se adaptar ao Extrator Tira Leite, este processo pode demorar alguns dias.
• Escolha a melhor altura para extrair o seu leite:
o Quando acorda e os seus seios estão cheios, logo antes ou após a primeira mamada do dia;
o Após a mamada se o seu bebé não conseguiu esvaziar completamente o seu peito;
o Quando sentir os seus seios inchados;
• Certifique-se que se sente relaxada e não apressada, e que não será interrompida;
• Poderá promover o reflexo de descida do leite através da observação de uma foto do seu bebé ou através da aplicação de uma compressa quente no seu seio;
• Experimente diferentes posições para ver como se sente mais confortável;
• O relaxamento e o calor podem ajudar. Experimente extrair o seu leite após um banho ou duche quente.